アロマオイルトリートメント&もみほぐしの力加減について☆
こんにちは☆ euphoniaです✨
今日はアロマオイルトリートメントともみほぐしの
力加減についてのお話です♪
〇強く揉んでもらってるのに、一向に肩こりや筋肉の硬さが改善されない。
〇その時はスッキリしても、またすぐに身体の状態が戻ってしまう。
と感じていらっしゃいませんか??
それは、力の加減が強すぎるのかもしれません。
強い力加減の施術を受けると、 身体の中ではどういう事が起きているのでしょうか??
強く揉まれる
↓
筋繊維や毛細血管が傷つく
↓
刺激に耐えられるようにもっと強い(硬い)筋肉になる
↓
血液やリンパの流れが悪くなる
↓
もっと強い刺激でないと感じなくなる
といった悪循環になってしまいます。
その時はスッキリしていても、実は改善には繋がっていないのです(><)
強もみを繰り返していたり、 日々の生活の中で凝りが強くなっていると、
少しの刺激では感じずらいお身体になっています。
そのお身体を楽な状態にしていくには、
「気持ちいい~(〃▽〃)」位の力加減がおすすめです。
気持ちいい~(〃▽〃)と、心をが喜び、 身体の緊張も緩み、
よりリラックスでき、 凝りやハリもほぐれやすくなります♪
強もみに慣れている方は、はじめは物足りないかもしれませんが、
繰り返し施術を受けるごとに、凝り固まった筋肉がほぐれ、
気持ちよさを感じられるようになってきます!
お客様のお身体の状態を見ながら、お客様にとって気持ちいい強さをお聞きし、
施術をすすめていきます♪
心地の良い力加減で、 疲れづらい楽なお身体を作って行きましょう(^^♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
~花見川区のエステはeuphoniaへ~
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